(Tayus) – Để giúp con nhỏ có thêm nhiều bạn bè, niềm vui cũng như phát triển toàn diện cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, các lớp học Yoga Kid tại Viện đào tạo dưỡng sinh Tayus có thể là lựa chọn phù hợp.

Về thể chất

• Yoga Kid giúp các bé khỏe mạnh, tăng sức bền và giúp phát triển hệ thống miễn dịch vô cùng tốt.
• Các động tác kéo, giãn cơ giúp kích thích sự phát triển của cơ và xương, hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao tối đa, an toàn và hiệu quả.
• Nhiều động tác Yoga yêu cầu luyện tập sự cân bằng, đúng tư thế và sẽ giúp các bé điều chỉnh được khung xương, tránh được các bệnh thường thấy ở trẻ nhỏ như gù lưng hay cong vẹo cột sống.
• Yoga Kid cũng có nhiều bài tập hỗ trợ kích thích tuyến tiêu hóa, giúp bé có hệ tiêu hóa tốt và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

Về tinh thần

• Việc tập hít thở sẽ giúp bé bình tâm hơn, lắng nghe và cảm nhận được những cảm xúc của bản thân.
• Lớp học Yoga Kid của Tayus cũng có nhiều bài tập giúp bé luyện tập, nâng cao khả năng và tư duy và phát triển trí não.
• Yoga giúp bé cải thiện sự tập trung đáng kể.
• Giải tỏa cảm giác lo lắng, mệt mỏi.
• Kích thích trí tưởng tượng của bé.

Lứa tuổi phù hợp với lớp học Yoga Kid của Viện Tayus?

Theo các chuyên gia về Yoga dành cho trẻ nhỏ, bộ môn này phù hợp với trẻ ở mọi độ tuổi. Tuy vậy, độ tuổi phù hợp nhất cho trẻ nhỏ tập luyện Yoga là từ 3 tuổi trở lên, các bài tập ban đầu chủ yếu tập trung vào các kỹ thuật cơ bản, nhằm tạo sự thư giãn và khơi dậy sự yêu thích của các bé đối với bộ môn này.

Từ 6 đến 11 tuổi, các bài tập của lớp Yoga Kid sẽ tập trung chủ yếu ở việc nắn chỉnh cột sống, tăng cường sự tập trung.

Với lớp học Yoga Kid, Viện Tayus đảm bảo:

• Tạo cho các bé không gian thoải mái, thân thiện.
• Giáo án luyện tập Yoga cho trẻ em tại đây đều được xây dựng độc quyền theo chuẩn quốc tế, nhưng vẫn đảm bảo sự phù hợp riêng cho thể trạng trẻ em Việt Nam.
• Đội ngũ giáo viên đều được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp.