Bột gương sen là sản phẩm của Viện Tayus, được sản xuất từ hạt sen tươi trồng tại Việt Nam. Gương sen có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bao gồm:
- Protein: Gương sen là nguồn cung cấp protein dồi dào, giúp xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể.
- Carbohydrate: Gương sen là nguồn cung cấp carbohydrate phức hợp, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Chất xơ: Gương sen là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón.
- Vitamin và khoáng chất: Gương sen chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng, bao gồm vitamin B1, B2, B3, B6, vitamin C, vitamin E, canxi, magie, sắt,…
Công dụng của bột gương sen sản xuất bởi Viện Tayus:
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Hạt sen có chứa chất tryptophan, có tác dụng giúp thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Gương sen chứa nhiều chất xơ và vitamin B6, giúp giảm cholesterol xấu, từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch. Hạt sen có chứa nhiều chất xơ, giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, giúp bảo vệ tim mạch.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Hạt sen có chứa nhiều vitamin B, giúp cơ thể chuyển hóa đường thành năng lượng, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
- Tốt cho hệ tiêu hóa: Gương sen chứa nhiều chất xơ và vitamin C, hạt sen có chứa nhiều chất xơ, giúp nhuận tràng, giảm táo bón.
- Tốt cho xương khớp: Gương sen chứa nhiều canxi và magie, giúp chắc khỏe xương khớp.
- Tốt cho mắt: Gương sen chứa nhiều vitamin A, giúp bảo vệ mắt.
- Giúp làm đẹp: Hạt sen có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng da, tóc, giúp da sáng đẹp, mịn màng, tóc chắc khỏe.
- Giảm cân: Gương sen có chứa chất xơ dồi dào, giúp tạo cảm giác no lâu, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
Cách sử dụng bột gương sen:
Bột gương sen có thể được sử dụng để pha trà, nấu ăn hoặc làm mặt nạ.
- Pha trà gương sen: Đun sôi nước, cho 1-2 thìa cà phê bột gương sen vào khuấy đều. Để nguội, thêm mật ong hoặc đường phèn tùy thích.
- Nấu ăn với bột gương sen: Cho bột gương sen vào các món ăn như chè, súp, xào, hầm,… để tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng.
- Làm mặt nạ gương sen: Trộn bột gương sen với sữa tươi, mật ong hoặc sữa chua để đắp mặt. Đắp mặt nạ gương sen 1-2 lần/tuần giúp da sáng đẹp, mịn màng.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.