(Viện Tayus) – Sức khỏe tâm lý và tinh thần của chúng ta có mối quan hệ mật thiết với sức khỏe cơ thể. Để đảm bảo sự cân bằng giữa tâm hồn và thể chất, Viện Tayus đã phát triển một liệu pháp tâm lý đặc biệt, kết hợp nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm Yoga, Thiền, Thổi Sáo và Âm Nhạc Thanh Lọc. Chúng tôi tin rằng việc kết hợp những yếu tố này giúp tạo ra một trải nghiệm hòa quyện, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe to lớn.

*Yoga: Sự Linh Hoạt và Cân Bằng Tinh Thần

Yoga không chỉ giúp tăng sự linh hoạt của cơ thể, mà còn giúp cân bằng tâm hồn. Các động tác, kỹ thuật thở và thiền trong Yoga có khả năng giảm căng thẳng, tăng cường sự tập trung và tạo ra một trạng thái thư thái cho tinh thần. Nó giúp tạo ra sự kết nối giữa cơ thể và tâm hồn, đồng thời nâng cao sức kháng của bạn đối với căng thẳng hàng ngày.

*Thiền: Tĩnh Lặng và Sự Tinh Tế

Thiền là một phần quan trọng của liệu pháp tâm lý tại Viện Tayus. Nó giúp bạn thư giãn tâm hồn, giảm áp lực và tìm kiếm sự tĩnh lặng bên trong. Thiền cũng giúp cải thiện khả năng tập trung và sự rõ ràng của suy nghĩ. Với sự hướng dẫn của các giảng viên chuyên nghiệp, bạn sẽ học cách thiền đúng cách để tạo ra tác động tích cực đến tâm trí và cơ thể.

*Thổi Sáo: Âm Thanh Thần Kỳ cho Tinh Thần

Âm thanh của sáo không chỉ mang lại niềm vui mà còn có tác động tâm lý mạnh mẽ. Sự kết hợp giữa thổi sáo và hơi thở đúng cách có thể giúp giảm căng thẳng, thư giãn tâm hồn và tạo ra một không gian yên bình. Thổi sáo không chỉ là một hoạt động sáng tạo mà còn là một phần quan trọng của liệu pháp tâm lý tại Tayus.

*Âm Nhạc Thanh Lọc: Nâng Tâm Hồn qua nhạc cụ

Âm nhạc có thể có tác động mạnh mẽ đến tâm hồn và tinh thần. Tại Tayus, chúng tôi sử dụng nhiều loại nhạc cụ, như chuông phất, tụng kinh, và các nhạc cụ truyền thống khác để tạo ra âm thanh thanh lọc tinh thần. Âm nhạc này có khả năng tạo ra môi trường yên bình và giúp bạn thư giãn sau một ngày căng thẳng.

Chúng tôi tin rằng sự kết hợp của Yoga, Thiền, Thổi Sáo và Âm Nhạc Thanh Lọc tại Viện Tayus mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tâm lý và tinh thần. Hãy tận hưởng trải nghiệm này để thấy sự cân bằng và bình an lan tỏa qua cuộc sống của bạn. Chào mừng bạn đến với một cuộc hành trình sức khỏe tinh thần đầy ý nghĩa!

Nét Văn hóa TAYUS: Diệu pháp trẻ khỏe tự nhiên; mang lại không gian thiên nhiên hài hòa cuộc sống, mang giá trị là niềm tin và hành vi cốt lõi “Bình tâm, bình tĩnh” với hệ sinh thái đa lĩnh vực từ: Liệu pháp tâm lý, thư thái với Thiền định, Yoga, Thổi sáo và Thanh nhạc; Tayus là nơi mà mọi người đến đây được hưởng thụ tinh hoa từ tâm hồn đến tinh thần hòa quyện với thiên nhiên, với lối kiến trúc đặc trưng xanh, sạch và cung cấp các liệu pháp tâm lý mang lại cuộc sống tràn đầy năng lượng sạch, tích cực; hài hòa giữa tâm hồn cân bằng cuộc sống với nhiều hoạt động trải nghiệm thú vị từ văn hóa ẩm thực kết hợp nguyên liệu dược dưỡng trẻ hóa đến các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa tầm soát về tâm lý, gạn lọc những gì bất như ý để về với cuộc sống an nhiên, hạnh phúc và yêu đời, mang tính nhân văn với sự kì diệu từ nhận thức và tâm hồn tinh khiết và tỏa sáng.