Trứng hấp hàu hoa đậu biếc là một món ăn ngon, bổ dưỡng, đẹp mắt và có tác dụng dược dưỡng. Món ăn này là sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt hàu giàu dinh dưỡng và hoa đậu biếc có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Thịt hàu là một loại hải sản giàu dinh dưỡng, có chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là kẽm. Kẽm là một khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với nam giới.

• Tăng cường sức khỏe sinh lý nam

Hàu được biết đến là một loại thực phẩm “cải thiện sinh lý nam”. Hàu chứa một lượng kẽm dồi dào, giúp tăng cường sản xuất testosterone, hormone sinh dục nam. Testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì ham muốn tình dục, khả năng cương cứng, và chất lượng tinh trùng.

• Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hàu chứa nhiều axit béo omega-3, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, đột quỵ,… Hàu cũng chứa các khoáng chất như magiê, kali, giúp giảm huyết áp và thư giãn các mạch máu.

• Cải thiện sức khỏe xương khớp

Hàu chứa nhiều canxi, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương.

• Tốt cho hệ thần kinh

Hàu chứa nhiều vitamin B12, giúp cải thiện chức năng thần kinh, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson.

• Tốt cho làn da

Hàu chứa nhiều vitamin E, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các gốc tự do.

Hoa đậu biếc cũng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:

• Tăng cường sức khỏe tim mạch

Hoa đậu biếc chứa nhiều anthocyanin, một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tim mạch khỏi các tác nhân gây hại.

• Cải thiện thị lực

Hoa đậu biếc chứa nhiều lutein và zeaxanthin, hai loại carotenoid có tác dụng bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh và cải thiện thị lực.

• Chống oxy hóa

Hoa đậu biếc chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.

Như vậy, món trứng hấp hàu hoa đậu biếc là một món ăn không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Món ăn này có tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:

• Tăng cường sức khỏe sinh lý nam
• Tăng cường sức khỏe tim mạch
• Cải thiện sức khỏe xương khớp
• Tốt cho hệ thần kinh
• Tốt cho làn da

Để món trứng hấp hàu hoa đậu biếc đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng hàu tươi và hoa đậu biếc sạch. Bạn cũng nên lưu ý không nên ăn quá nhiều hàu mỗi ngày, vì hàu có thể chứa vi khuẩn gây bệnh.

Nét Văn hóa TAYUS: Diệu pháp trẻ khỏe tự nhiên; mang lại không gian thiên nhiên hài hòa cuộc sống, mang giá trị là niềm tin và hành vi cốt lõi “Bình tâm, bình tĩnh” với hệ sinh thái đa lĩnh vực từ: Liệu pháp tâm lý, thư thái với Thiền định, Yoga, Thổi sáo và Thanh nhạc; Tayus là nơi mà mọi người đến đây được hưởng thụ tinh hoa từ tâm hồn đến tinh thần hòa quyện với thiên nhiên, với lối kiến trúc đặc trưng xanh, sạch và cung cấp các liệu pháp tâm lý mang lại cuộc sống tràn đầy năng lượng sạch, tích cực; hài hòa giữa tâm hồn cân bằng cuộc sống với nhiều hoạt động trải nghiệm thú vị từ văn hóa ẩm thực kết hợp nguyên liệu dược dưỡng trẻ hóa đến các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa tầm soát về tâm lý, gạn lọc những gì bất như ý để về với cuộc sống an nhiên, hạnh phúc và yêu đời, mang tính nhân văn với sự kì diệu từ nhận thức và tâm hồn tinh khiết và tỏa sáng.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

VIỆN ĐÀO TẠO DƯỠNG SINH TAYUS

Địa chỉ: AA12A đường số 12 , KĐT mới Hưng Phú, P. Hưng Thạnh, Q. Cái Răng, TP. Cần Thơ

Hotline: 0939 045 945 – 0931 068 234

Website: http://tayus.vn

Email: tayus@atgroupvn.com

Google map:

https://goo.gl/maps/NxeLwYeBzAjKNein7