Chậu gỗ ngâm chân là một vật dụng được sử dụng để ngâm chân trong nước ấm. Ngâm chân bằng chậu gỗ có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

• Giảm đau: Ngâm chân bằng nước ấm có thể giúp giảm đau do viêm khớp, đau lưng, đau vai, đau đầu,…
• Thư giãn cơ bắp: Ngâm chân có thể giúp thư giãn cơ bắp bị căng cứng, đau nhức.
• Cải thiện lưu thông máu: Ngâm chân có thể giúp cải thiện lưu thông máu, từ đó giúp giảm đau, viêm, và sưng.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Ngâm chân có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Chậu gỗ ngâm chân thường được làm bằng gỗ tự nhiên, như gỗ sồi, gỗ thông, hoặc gỗ tuyết tùng. Gỗ tự nhiên có tính chất giữ nhiệt tốt, giúp nước ấm giữ nhiệt lâu hơn, từ đó mang lại hiệu quả tốt hơn cho việc ngâm chân.

Chậu gỗ ngâm chân có nhiều kiểu dáng và kích thước khác nhau, bạn có thể lựa chọn chậu phù hợp với nhu cầu của mình. Chậu gỗ ngâm chân thường có kích thước từ 30-40cm, chiều cao từ 15-20cm.

Cách sử dụng chậu gỗ ngâm chân như sau:

1. Đổ nước ấm vào chậu, nhiệt độ nước khoảng 38-40 độ C.
2. Ngâm chân trong nước ấm trong khoảng 20-30 phút.
3. Sau khi ngâm chân, lau khô chân và bôi kem dưỡng da.

Bạn có thể sử dụng thêm các nguyên liệu tự nhiên trong chậu ngâm chân, chẳng hạn như muối, gừng, lá bạc hà,… Các nguyên liệu này sẽ mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng chậu gỗ ngâm chân:

• Không sử dụng chậu gỗ ngâm chân nếu chậu bị nứt, vỡ.
• Không sử dụng chậu gỗ ngâm chân với nước quá nóng.
• Không ngâm chân quá lâu, thời gian ngâm chân không quá 30 phút.