(Viện Tayus) Ung thư là một bệnh lý mãn tính, xảy ra khi các tế bào trong cơ thể phát triển và phân chia một cách không kiểm soát. Các tế bào ung thư có thể xâm lấn các mô và cơ quan khác, gây ra các vấn đề nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.

Nguyên nhân gây ung thư vẫn chưa được hiểu rõ hoàn toàn, nhưng các nhà khoa học tin rằng có nhiều yếu tố có thể góp phần gây bệnh, bao gồm:

• Yếu tố di truyền: Một số người có nguy cơ mắc ung thư cao hơn do di truyền từ cha mẹ.
• Yếu tố môi trường: Tiếp xúc với các chất độc hại, như khói thuốc lá, bức xạ, hóa chất,… có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
• Yếu tố lối sống: Một số yếu tố lối sống, như béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh, lười vận động,… cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư.

Các tế bào ung thư bắt đầu từ một tế bào bình thường trong cơ thể. Một số đột biến trong DNA của tế bào này có thể khiến tế bào phát triển và phân chia một cách không kiểm soát. Các tế bào ung thư cũng có thể xâm lấn các mô và cơ quan khác, gây ra các vấn đề nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.

Các loại ung thư

Có hơn 100 loại ung thư khác nhau, mỗi loại có thể ảnh hưởng đến một bộ phận hoặc cơ quan khác nhau trong cơ thể. Một số loại ung thư phổ biến nhất bao gồm:

• Ung thư phổi: Ung thư phổi là loại ung thư phổ biến nhất ở cả nam và nữ. Ung thư phổi thường do hút thuốc lá gây ra.
• Ung thư vú: Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Ung thư vú có thể do di truyền hoặc do các yếu tố môi trường, lối sống gây ra.
• Ung thư đại trực tràng: Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ hai ở cả nam và nữ. Ung thư đại trực tràng có thể do chế độ ăn uống không lành mạnh, béo phì, và các yếu tố di truyền gây ra.
• Ung thư tuyến tiền liệt: Ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Ung thư tuyến tiền liệt có thể do di truyền hoặc do các yếu tố môi trường, lối sống gây ra.
• Ung thư máu: Ung thư máu là loại ung thư ảnh hưởng đến các tế bào máu. Ung thư máu có thể do di truyền hoặc do các yếu tố môi trường, lối sống gây ra.

Cách phòng ngừa ung thư

Không có cách chắc chắn nào để ngăn ngừa ung thư, nhưng có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

• Hút thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân gây ung thư hàng đầu. Bỏ thuốc lá là cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc ung thư.
• Giảm cân: Béo phì là một yếu tố nguy cơ gây ung thư. Duy trì cân nặng khỏe mạnh là cách tốt để giảm nguy cơ mắc ung thư.
• Ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu trái cây, rau củ, và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư da. Sử dụng kem chống nắng, đội mũ và đeo kính râm khi ra ngoài trời là những cách tốt để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Tiêm phòng: Một số loại vắc-xin có thể giúp bảo vệ bạn khỏi một số loại ung thư, như ung thư cổ tử cung, ung thư gan, và ung thư dạ dày.

Nếu bạn lo lắng về nguy cơ mắc ung thư, hãy nói chuyện với bác sĩ. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định các yếu tố nguy cơ của bạn và đưa ra lời khuyên về cách giảm nguy cơ.

Nét Văn hóa TAYUS:

Diệu pháp trẻ khỏe tự nhiên; mang lại không gian thiên nhiên hài hòa cuộc sống, mang giá trị là niềm tin và hành vi cốt lõi “Bình tâm, bình tĩnh” với hệ sinh thái đa lĩnh vực từ: Liệu pháp tâm lý, thư thái với Thiền định, Yoga, Thổi sáo và Thanh nhạc; Tayus là nơi mà mọi người đến đây được hưởng thụ tinh hoa từ tâm hồn đến tinh thần hòa quyện với thiên nhiên, với lối kiến trúc đặc trưng xanh, sạch và cung cấp các liệu pháp tâm lý mang lại cuộc sống tràn đầy năng lượng sạch, tích cực; hài hòa giữa tâm hồn cân bằng cuộc sống với nhiều hoạt động trải nghiệm thú vị từ văn hóa ẩm thực kết hợp nguyên liệu dược dưỡng trẻ hóa đến các chuyên gia, bác sĩ chuyên khoa tầm soát về tâm lý, gạn lọc những gì bất như ý để về với cuộc sống an nhiên, hạnh phúc và yêu đời, mang tính nhân văn với sự kì diệu từ nhận thức và tâm hồn tinh khiết và tỏa sáng.